教学内容：
1、 熟悉球性的练习；
2、 脚内侧踢球。
课的部分 | 时间 | 教学内容 | 组织教法 | 练习量 |
开始 部分
| 4 | 一.值日生整队集合报告人数 | 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ
| 小
|
准备 部分
| 6 | 一、慢跑500米 二、徒手体操（4节） 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、俯背运动 4、体前屈运动 | 一、成四路纵队绕跑道跑走交替进行 二、 成队形 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ×
Δ 要求：动作规范整齐 | 中 |
基本 部分
| 26 | 一、熟悉球性的练习 两脚推、拉、拨球的练习。
二、脚内侧（脚弓）踢球： 踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。 踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球，此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
| 一、组织 × × × × × × × × × × × × 教法： 教师示范推、拉、拨球的动作，学生练习，每人练习的距离大约20米。 要求： 练习时要抬头向前看，不能低头只看眼前。 二、组织同上。 教法： 1、脚内侧踢球动作的模仿练习。 2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3、按上图所示，进行踢球的练习。 要求： 1、体会支撑脚的站位和踢球腿的摆动。 2、掌握脚内侧触球部位。 3、力求动作准确、连贯、协调。 |
中
中 |
结束 部分
| 4 | 整理放松： 小结本课 | 成队形 × × × × × × × × × × × × × × Δ | 小 |
场地器材：足球场半块，足球四个。
关闭窗口
打印文档