教学目标：

    通过学习各种不同速度的走，培养学生走的正确姿势，提高学生跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。

教学环节

教学活动

学生活动

设计意图

开始

部分

1.整队、师生问好。

2.宣布内容，提出要求。

3.组织学生做热身操。

4.带学生做专项准备活动。

1.成四列横队站立。

2.认真倾听，注意力集中。

3.学生认真做热身操。

4.学生学做专项准备操。

队伍整齐，精神饱满，明确要求。

激发学生活动兴趣。

基

本

部

分

一、变速的走和跑

1.让学生先成两路纵队听口令和哨音绕场练习正确的自然走姿，并适时的改变走的节奏，逐步过渡到跑，提醒学生动作的协调。

2.然后组织学生分跑道分组练习加强两臂摆动的走，通过体验加强两臂摆动的走，体会逐渐过渡到跑的感觉。

3.组织学生分成4组或4人依次练习变化的走，互相观摩、评比，教师重点提示上下肢的轻松、自然、协调。

二、游戏：合作的走和跑

1.和课代表一起演示游戏方法，并讲解场地和规则。

2.组织学生进行游戏。

3.教育学生游戏时，相互合作，不做违反游戏规则的动作，注意安全。

1.通过走的各种节奏的变化性练习，熟悉和掌握各种走的基本方法。懂得跑是走加快速度而形成的。

2.跟随老师的口令练习变化的走，做到动作准确到位

3.通过练习体验和相互观察、比较，加快两臂前后摆动的速度会带动走的速度，从而加深理解跑的动作要求。

4.分组听信号练习，体验走和跑的过渡感。

5.安静听老师讲游戏的规则方法，不懂及时提问。

6.遵守规则，积极参与游戏。

形成走的正确姿势，促进跑动作形成。

上肢带动下肢，逐渐过渡到跑。

掌握基础，跑的轻松、自然。

巩固学习的动作，使教学变得生动化。

培养了孩子团结协作的能力。

结束

部分

1.组织学生自我小结。

2.教师进行总结。

3.布置课后小练习。

1.认真进行自我总结。

2.听老师进行总结。

3.课后主动练习。

总结能了解本节课学生的学习情况。小练习培养学生体育意识。

场地器械

操场

反思重建