学

习

目

标

1.通过引用情境创设、趣味化的学练方式提高学生参与学习的积极性。

2.通过各种形式的投掷练习， 85%以上的学生能初步掌握侧向投掷轻物的动作方法。

3.通过较大量的投掷练习，增强学生上肢力量，发展身体协调性。

4.通过合作学练，提高学生观察能力和合作意识，以及不断追求进步的品质。

教学重、难点

重点：侧向肩上投掷轻物动作

难点：自下而上连贯、协调用力

分部

教学内容

教师指导

策略与要求

学生学法指导

组织形式

运动负荷

时间

次数

强度

 开始部分

开始部分

10

min

一．课前常规

1. 集合整队

2.师生交流3.宣布本课内容

导入情境：炮兵的一天

4.安排见习生

二．“行军大练兵”（热身活动）

1.越野行军：

垫步跑、并步跑、高人跑、矮人跑

2.韵律操

六节

3.活动上肢

1）炒黄豆

炒蚕豆

 （双人绕环）

2）打地雷

 （对地砸球）

1.教师口令指挥

2.宣布课堂内容：学习侧向投掷技术，体验炮兵一天的训练生活。

（情境提示：越野跑是炮兵战士必须的任务）

1.提出队列要求。

2.示范不同动作提示

学生模仿。

教师领做，学生模仿。

（情境提示：架灶做饭，注意避免火灾）

1.示范炒黄豆蚕豆。

2.组织练习并提示学生练习时要大声唱出儿歌

3.示范对地砸球。

4.统一口令组织练习，鼓励学生能接到反弹球更好。

1.成四列横队，认真听讲。

2.明确学习内容与要求，产生学习的兴趣。

1、倾听要求。

2、根据教师语言提示和示范做出相应的动作。

认真模仿练习。

1.观察示范，听清要求

2.合作练习，边喊儿歌边练习。

3.听统一口令对地砸球，努力接到反弹球

集合队形：

×××××

×××××

×××××

×××××

△

要求：快、静、齐

练习1队形：

一路纵队绕场跑

要求：队列整齐

      保持间距

练习2队形：

四列体操队形

要求：前后合作

      保持间距

2＇

8＇

5~6次

3~5次

小

小

 基本部分

基本部分

27

min

一．“实战演习”（侧向投掷技术）

1.（短程火炮）

坐姿投掷

2.（中程火炮）跪姿投掷

3.（远程火炮）原地侧向投掷

⑴徒手练习

⑵持球练习

动作要领：蹬地、转体、挥臂

二.“炮打司令部”：持球掷远

（情境提示：为了尽快掌握本领，现在开始演习）

1.教师示范（远程火炮）侧向投掷动作

2.组织学生体验，引出问题：

①有哪些部位参与动作练习？

②这些部位是怎么发力的？

3.组织前后学生交流

4.教师归纳动作要领

5.教师结合情境，示范各种姿势的投掷方式，提示动作要求。

6.组织学生，按发力顺序，又慢到快，做完整动作（远程火炮）练习。

7.教师巡回指导并纠错。

8.学生展示，评价

9.再次组织学生练习

1.教师讲解游戏玩法及规则

2.组织学生比赛2~3次

3.评价练习，强调注意事项

4.组织评价（为你喝彩）

1.认真观察

2.积极体验

3.主动与同伴相互交流，并发表见解。

4.牢记动作要领

5.按教师要求做分段练习。

6.认真观察，理解动作要求，统一做完成动作练习，不断改进技术。

7.认同并向技术优秀的同学学习。

1.理解游戏方法及规则。

2.按规则认真参与

3.为自己或同伴喝彩

教师示范队形：

同上

学生练习队形：

四列横队

4×××××

3×××××

2×××××

1×××××

要求：一横排联系完后排至后排

学生展示队形：同教师示范队形

练习队形：

四列横队

×××     

×××     

×××

×××

×××     

×××

×××

×××

19＇

8＇

2次

2次

3~5次

3~5次

2-3次

1次

中

中

结束部分

3

min

1.放松练习

2.小结点评

3.回收器材

4.师生再见

1.教师领做，提示动作要求

2.简要小结学生学习情况

3.组织回收器材

4.师生再见

认真做放松练习

倾听并自我评价

回收器材

向老师告别

练习队形：四列横队

2＇

1＇

小

课程资源

纸球48个，音箱一个，

纸篓4个，体操垫3张，

空地一片。

安全措施

语言提示

安全教育

练习密度预计

38%左右

平均心率预计

125次/分左右

反思

1.学生在练习时要培养体育委员的组织能力，在教师的指导下进行热身跑练习。2.同时要注重常规的培养，拿去器材时要渗透安全意识，一切行动听指挥。