水平三五年级《上步投掷垒球》第2课时教学设计
一、【课题】
小学体育五年级上步投掷垒球——上一步投掷垒球
二、【教材简解】
投掷是生活、生产的实用技能，是人体的基本活动能力之一。小学五年级投掷教材，是在一至四年级自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，上步投掷垒球是进行助跑投掷的基础，教会学生正确的投掷和全身协调用力的方法，发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。在以往的投掷教学中，教学内容比较单一，动作程式化，不利于学生的个性发展。因此，在本课利用五彩绳球引入本课教学内容，激发学生运动兴趣，让学生在游戏中悟出投掷动作要领，使教材更加生动、有趣。
三、【目标预设】
1.通过观察、比较和尝试，学生进一步掌握上一步投掷垒球的方法和协调用力的投掷技能。
2.通过各种不同的练习，85%的学生会做出的动作技术，提高学生的上肢力量，发展灵敏性、协调性。
3.通过集体和分散的合作活动，学生感受到体育运动的乐趣、同伴间的相互合作，培养学生的自信、果敢和积极参与的主动精神。
四、【重点、难点】
教学重点：腿上步蹬伸推动上体，以胸带臂向前投出球
教学难点：上一步与投掷动作连贯、协调
五、【设计理念】
本课以“健康第一”的指导思想，尊重学生的基础能力与需求，结合上一步投掷垒球教学内容的特点，采用趣味化、游戏化的教学方法，运用多种练习手段和辅助措施，引导同伴之间的合作与竞争，提高课堂教学的实效性。
六、【设计思路】
本课采用学生喜欢的游戏方式,并进行情境化设计，解决了在技术学习中反复练习的枯燥，通过民间传统游戏“炒豆子”、“击鼓传球”的游戏，让学生在玩中学。
为了分解技术难点，采用分层教学的方式，将上一步投掷垒球进行上下肢动作分解教学，与第一课时良好衔接。在学生已有的动作技术基础上，通过学玩游戏，在情境中的学练，让学生充分体悟“引、蹬、推动”的动作要诀，让学生更好地体验动作、学习动作、改正动作、学会动作。
为了突破教学难点，设计“翻山”、“越岭”的情景教学，内容环环相扣，练习由简到难，循序渐进。同时注重发挥学生的主体作用，组织学生相互观察、交流、评价，引导学生全身协调用力，上一步与投掷动作连贯、协调。
为了发展学生各方面的能力，培养学生良好的意志品质，以比赛的形式让学生体验运动激情，在教学过程中不断渗透同学间相互帮助、相互协作的精神品质。
通过以上措施，让学生在玩中学，在学中成长，完成本课的目标预设，培养学生各项能力全面发展。
七、【教学过程】
水平段 | 水平三 | 年级 | 五 | 教学内容 | 上步投掷垒球——上一步投掷 | 课时 | 本单元共5课时 本课为第2课时 | ||||||||
学习 目标 | 1.通过观察、比较和尝试，学生进一步掌握上一步投掷垒球的方法和协调用力的投掷技能。 2.通过各种不同的练习，85%的学生会做出的动作技术，提高学生的上肢力量，发展灵敏性、协调性。 3.通过集体和分散的合作活动，学生感受到体育运动的乐趣、同伴间的相互合作，培养学生的自信、果敢和积极参与的主动精神。 | ||||||||||||||
教学重点 | 腿上步蹬伸推动上体 以胸带臂向前投出球 | 教学难点 | 上一步与投掷动作连贯、协调 | ||||||||||||
教学环节 与 时间
| 教师指导 策略与要求 | 学生学法指导 | 教学组织形式 | 运动负荷 | 设计意图 | ||||||||||
时间 | 次数 | 强度 | |||||||||||||
开始部分 3’ | 1. 整队，师生问好，安排见习生 2. 宣布本课内容，介绍本课器材：上一步投掷垒球（绳球） 3. 提出本节课的安全注意事项
| 1. 精神饱满，仔细听讲
2. 明确本课学习内容和要求。
3. 按照要求手持器材，不破坏器材做文明、守纪的体育人。
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○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Δ
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3’ |
1 |
小
| 因为投掷动作的特殊性，本课的安全教育非常重要，提醒孩子不要随意砸向他人并注意保护自己，为课堂有效教学奠定基础。 | ||||||||
准备部分5’
| 1. 激趣导入：炒豆子，前后两人为一组进行游戏，通过传统游戏，活动肩关节 2. 绳操热身：每位同学利用自己手中的绳球跟随老师伴着音乐进行热身。 3. 专项辅助练习： ①活动肩关节 ②击鼓传球（垒球） 教师吹哨后学生依次传球，当哨声再次响起时，球在哪个同学手中，哪位同学做萝卜蹲十个
| 1. 按要求进行游戏，注意游戏安全
2. 及时活动身体各关节
3. 按照指令进行练习
4. 同一种颜色的绳球为一组，分组进行游戏，在游戏中一切行动听指挥 |
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Δ
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ |
5’
|
1 |
中 | 利用小游戏，不仅可以进行热身活动，还能激发学生学习兴趣，让学生迅速投入到学习中。 | ||||||||
基本部分 27’ | 1.记忆大比拼—— 复习原地投掷垒球
| 1. 请同学回忆原地投掷垒球动作要领（挥臂经肩上用力，以胸带臂向前投出） 2. 以颜色分区域，以发散式的投掷区域进行原地投掷垒球练习
| 1. 开动自己的脑筋，回忆原地投掷垒球的动作要领 2. 注意观察老师的动作，认真听老师的讲解 3. 在练习过程中听从老师的指挥，在指定区域内练习，注意安全 |
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
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4’ |
3-4次 |
中 | 以学生为主体，充分调动学生之间的讨论和思考，了解已有的基础动作，为接下来的新动作学习打下基础。 | |||||||
2.翻山越岭—— 上一步投掷垒球动作练习
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1. AR翻山越岭 ①示范并分解讲解上一步投掷垒球的动作（面对投掷方向站立，两脚前后分开，右脚在前左脚在后，右手把球举在肩的前上方，右臂向前、向下、向后划引的同时脚蹬地左脚向前一步，当左脚着地时，立刻按原地投掷累求得方式将球掷出） ②徒手进行上一步投掷垒球完整动作练习 |
1.仔细观察老师的动作示范 2.听从老师的安排，将绳球妥当安放至指定位置
3.同学间互相学习 |
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ |
4’ |
4-5次 |
大 |
采用分层学习的方法，通过教师的讲解示范，将上一步投掷垒球的动作进行分解，由简到难，更利于学生学习技能。 | ||||||||
2.翻山 ①下肢动作分解学习（面对投掷方向站立，两脚前后分开，右脚在前左脚在后，身体后引，脚蹬地上一步推动上体） ②以小组为单位，将两个绳球的彩带系在一起模拟山，完成“引、蹬、推动”的重点的下肢动作练习 |
1. 仔细观察老师的示范，先自我训练 2. 以小组为单位，轮流尝试并熟练“引、蹬、推动”的下肢动作练习
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○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ |
5’
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4-5次
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中 |
创设“翻山”的情境，利用彩带，让学生在练习的过程中感受在腿上一步蹬伸的作用下推动身体的动作。 | |||||||||
3. 越岭 ①在发散式的练习区域，完整练习上一步投掷垒球 ②教师纠错，并请优生示范 ③再次进行小组练习，为接下来的小组比赛打下基础 | 1. 在指定区域自我练习，可以喝同伴相互帮助 2.仔细观察老师指出的错误动作并及时改正 3.小组练习互相帮助 |
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
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5’
|
4-5次
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大 | 延续“越岭”的情境，通过小组练习的方式，让学生在学的过程中将动作改善、提高，培养学生小组合作意识和团结互助的精神。 | |||||||||
5.拓展部分 |
小组比赛：穿越火线 划分不同得分的区域，以小组为单位计分，得分最高的小组获胜 | 1. 小组团结合作，积极参与到比赛中 2. 小组选出一位同学成为记分员，参与计分 3. 在比赛中一定要注意安全 |
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4’
|
2-3次
|
中
| 通过小比赛的形式，让学生再次进行上一步投掷垒球的练习，同时通过这一方式，让学生感受体育运动的竞赛性。 | ||||||||
结束部分 5’ | 1.组织拉伸练习，在舒缓优雅的音乐陪伴下放松身心。 2.回顾总结本课内容和要领，强化记忆。 | 1.拉伸肌肉放松. 2.仔细听讲，回顾本课学习内容，进一步巩固记忆。 | ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ Δ |
5’ |
1 |
小 | 在音乐伴随下下利用绳球上的彩带进行拉伸，有助于肌体恢复。
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课后拓展：课后和父母一起在家利用纸团、沙包进行上一步投掷垒球的练习，做小老师教父母上一步投掷垒球的动作方法，和父母一起探讨，并进行小比赛。 | |||||||||||||||
场地器材 | 1.若干个绳球 2四种不同颜色的彩带若干 | 运动负荷 | 运动密度35%左右 | ||||||||||||
平均心率约125次/分 | |||||||||||||||
安全措施 | 课前检查场地，对学生进行安全教育中。 课上带领学生进行充分的准备活动、放松活动，提醒学生注意安全，安排适宜的运动负荷，时刻关注学生的各种情况。 | ||||||||||||||
反思重建 | |||||||||||||||
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