圩塘中心小学一周菜谱2023.04.23——2023.04.28 | ||||||
品类 日期 | 大荤 (70-90g) | 小荤 (70-90g) | 小荤 (70-90g) | 素菜 (90-100g) | 米饭 | 汤 |
星期日 | 红烧鸡腿 | 西红柿炒蛋 | 青椒香干肉丝 | 面筋大白菜 | 白米饭 | 紫菜蛋花汤 |
星期一 | 酒香肉 | 花菜培根 | 肉沫粉丝 | 清炒毛白菜 | 小米饭 | 番茄蛋汤 |
星期二 | 香酥鳕鱼排 | 炖蛋 | 鱼香肉丝 | 木耳包菜 | 白米饭 | 金针年糕汤 |
星期三 | 红烧肉圆 | 蒸蛋饺 | 西芹腐竹肉片 | 双色豆芽 | 燕麦饭 | 萝卜木耳肉沫汤 |
星期四 | 土豆煨牛肉 | 肉末豆腐 | 黄瓜炒蛋 | 青菜 | 白米饭 | 冬瓜海带汤 |
星期五 | 耗油肉片 | 青椒土豆肉丝 | 青菜鸡蛋炒饭 | 木耳白菜 | (炒饭) | 豆腐汤 |
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2023.04.23——2023.04.28
发布时间:2023-04-21
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来源:原创
录入者:冯炜
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