圩塘中心小学一周菜谱2023.9.4——2023.9.8 | ||||||
品类 日期 | 大荤 (70-90g) | 小荤 (70-90g) | 小荤 (70-90g) | 素菜 (90-100g) | 米饭 | 汤 |
星期一 | 红煨肉 | 西红柿炒蛋 | 肉汁素鸡 | 青菜香菇 | 白米饭 | 冬瓜海带汤 |
星期二 | 五香鸡腿 | 黄瓜虾仁滑蛋 | 海带肉丝 | 卷心菜 | 小米饭 | 西红柿蛋汤 |
星期三 | 糖醋小排 | 有机花菜肉片 | 鸡蛋粉丝 | 蒜泥毛白菜 | 白米饭 | 紫菜蛋汤 |
星期四 | 锅包肉 | 虎皮鹌鹑蛋 | 青椒土豆丝 | 大白菜木耳 | 燕麦饭 | 青莱蛋汤 |
星期五 | 红烧基围虾 | 玉米鸡丁 | 生瓜木耳炒蛋 | 韭菜绿豆芽十水果 | 白米饭 | 鸭血粉丝汤 |
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2023.9.4——2023.9.8
发布时间:2023-09-03
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来源:原创
录入者:高企丰
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