品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 米饭 | 汤 |
| 星期六 | 红煨肉 | 肉末豆腐平菇 | 鱼香肉丝 | 蒜泥空菜 | 玉米饭 | 紫菜蛋汤 |
| 星期日 | 五香翅根 | 洋葱猪肝 | 西红柿炒蛋 | 大白菜木耳 | 白米饭 | 海带冬瓜汤 |
| 星期一 | 椒盐基围虾 | 土豆肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 雪菜粉皮 | 小米饭 | 青菜蛋汤 |
| 星期二 | 红烧大排 | 生瓜肉丝 | 炖蛋 | 青菜百叶 | 白米饭 | 西红柿蛋汤 |
| 星期三 | 清蒸鸡腿 | 胡萝卜虾仁滑蛋 | 炒三丝 | 蒜泥毛白菜 | 黑米饭 | 西湖牛肉羹 |
| 星期四 | 肉饼卤蛋 | 咖喱鸡丁 | 蚂蚁上树 | 韭菜绿豆芽 | 白米饭 | 菌菇蛋花汤 |
| 星期五 | 糖醋排骨 | 杏鲍菇肉丝 | 卤汁素鸡 | 双色包菜+水果 | 红豆饭 | 冬瓜肉米汤 |
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2023.10.7——2023.10.13
发布时间：2023-09-28
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来源：原创
录入者：高企丰
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