| 品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 汤 | 饭 |
| 星期一 | 红烧大排 | 莴苣虾糕 | 香干三丝 | 青菜香菇 | 西红柿蛋汤 | 白米饭 |
| 星期二 | 五香鸡腿 | 鱼香肉丝 | 杏鲍菇炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 青莱蛋汤。 | 小米饭 |
| 星期三 | 红烧肉 | 西红柿炒蛋 | 肉米萝卜 | 蒜泥毛自菜 | 鸭血粉丝汤 | 白米饭 |
| 星期四 | 红烧狮子头 | 大蒜平菇炒蛋 | 肉米粉皮 | 双色包菜 | 金菇肉沫蛋汤 | 燕麦饭 |
| 星期五 | 椒盐基围虾 | 宫保鸡丁 | 黄瓜木耳鸡蛋 | 蒜蓉菠菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭十水果 |
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2023.12.4——2023.12.8
发布时间：2023-12-02
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来源：原创
录入者：高企丰
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