| 品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 米饭 | 汤 |
| 星期一 | 红烧肉 | 炒三丝 | 莴苣炒蛋 | 炒菠菜 | 白米饭 | 紫菜蛋汤 |
| 星期二 | 黄焖鸡块 | 花菜肉片 | 西红柿炒蛋 | 糖醋包菜 | 小米饭 | 冬瓜海带汤 |
| 星期三 | 糖醋排骨 | 蚂蚁上树 | 生瓜肉片 | 白菜面筋 | 白米饭 | 西红柿蛋汤 |
| 星期四 | 面筋塞肉 | 西芹腐竹炒蛋 | 青椒土豆丝肉丝 | 韭莱绿豆芽 | 玉米饭 | 青菜蛋汤 |
| 星期五 | 椒盐大排 | 肉沫炖蛋 | 木须肉 | 炒青菜 | 白米饭十玉米棒 | 榨菜肉沫蛋汤 |
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2023.12..11——2023.12.15
发布时间：2023-12-09
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来源：原创
录入者：高企丰
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