执教老师

张春华

教时

第一课时

日期

2017.4.18

教材分析

投掷是人们日常生活中的实用技能，又是锻炼身体，增强力量的锻炼手段，按田径规则的投掷方法，是田径运动的比赛项目。投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。发展投掷能力是投掷教学的主要目标，但必须通过发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。

学情分析

学生处在生长发育阶段，是力量、灵敏、协调能力发张的关键时期。由于存在个体差异，所以在教学过程中，要根据学生的实际情况有针对性的进行教学。

教学目标

1． 乐于参与学习，知道双手向前和向后抛实心球的动作方法。

2． 能做出原地双手向前、向后抛实心球动作，做到双脚用力蹬地，出手速度快，增强腰腹肌和上肢力量。

3． 安全有序的学习投掷，体验吃苦耐劳的精神。

重难点

上下肢协调用力

课前准备

实心球

教学板块

教师活动

学生活动

队列队形

设计意图

负荷

常规积累

1.整队、师生问好。

2.热身、准备活动

整队.向老师问好。

跟着音乐和老师一起做准备活动

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达到热身的效果

低

/

中

开放导入

集体或分组做准备活动。两臂屈肘与肩，做肩绕环练习；立卧撑以及两人一组压肩、互背、拉满弓等练习

和同伴积极完成练习，练习中注意安全

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○

激发学生学习兴趣。

小