 品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 汤 | 饭 |
| 星期一 | 黑椒肉丁 | 番茄炒蛋 | 香干肉丝 | 蒜泥毛白莱 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 |
| 星期二 | 茄子咕咾肉 | 莴苣炒蛋 | 花菜肉丝 | 炒青菜 | 菌菇粉丝汤 | 小米饭十酸奶 |
| 星期三 | 面筋塞肉 | 肉汁素鸡 | 黄瓜虾仁炒蛋 | 手撕包菜 | 肉沫萝卜汤 | 白米饭 |
| 星期四 | 黄焖上腿肉 | 土豆肉丝 | 青椒炒肚丝 | 白菜百叶 | 西红柿蛋汤 | 乌米饭十水果 |
| 星期五 | 椒盐排骨 | 炒三丝 | 肉米茄子 | 蒜泥生菜 | 紫菜蛋汤 | 炒饭 |
| 另：每天提供一种适合季节类型的饮品（如米糊、银耳汤等），需者自取！ | ||||||
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2024.11.4——2024.11.9
发布时间：2024-11-04
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来源：原创
录入者：高企丰
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