品类 日期 | 大荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 小荤 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 汤 | 饭 |
| 星期一 | 地道肠 | 三彩鱼丁 | 生瓜肉丝 | 菠菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 |
| 星期二 | 咔兹鸡排 | 西兰花肉片 | 肉沫炖蛋 | 炒青菜 | 西湖牛肉羹 | 小米饭十酸奶 |
| 星期三 | 红汤基围虾 | 番茄炒蛋 | 土豆肉丝 | 白菜木耳 | 萝卜排骨汤 | 白米饭 |
| 星期四 | 椒盐大排 | 莴苣霞糕 | 黄瓜炒蛋 | 毛白菜 | 西红柿蛋汤 | 乌米饭十水果 |
| 星期五 | 五香牛肉 | 酱爆肉丁 | 粉皮炒蛋 | 韭菜绿豆芽 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 |
| 另：每天提供一种适合季节类型的饮品（如米糊、银耳汤等），需者自取！ | ||||||
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | ||||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2024.11.11—2024.11.15
发布时间：2024-11-10
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来源：原创
录入者：高企丰
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