日期 品类 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
大荤 (70-90g) | 红烧肉 | 地道肠 | 糖醋排骨 | 红烧巴沙鱼 | 红烧鸡腿 |
小荤 (70-90g) | 黄瓜虾仁炒蛋 | 莴苣肉丝 | 蚂蚁上树 | 生瓜炒蛋 | 西芹炒蛋 |
小荤 (70-90g) | 肉米豆腐 | 手撕包菜 | 花菜培根 | 宫保肉丁 | 土豆肉丝 |
素菜 (90-100g) | 炒青菜 | 酸奶 | 茼蒿 | 毛白菜 | 白菜木耳 |
汤 | 西红柿蛋汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 | 肉米萝卜汤 | 青菜面条汤 |
饭 | 白米饭 | 炒饭 | 白米饭 | 黑米饭十水果 | 白米饭 |
另:每天提供一种适合季节类型的饮品(如米糊、银耳汤等),需者自取! | |||||
备注:菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2024.12.9—2024.12.13
发布时间:2024-12-08
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来源:原创
录入者:高企丰
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