日期 品类 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
| 大荤 （70-90g) | 红烧肉 | 香酥鸡 | 红汤基围虾 | 糖醋排骨 | 五香牛肉 |
| 小荤 （70-90g) | 西兰花肉片 | 黄瓜炒蛋 | 莴苣虾糕 | 咖喱鸡丁 | 生瓜炒蛋 |
| 小荤 （70-90g) | 番茄炒蛋 | 土豆肉丝 | 百叶肉丝 | 肉沫炖蛋 | 肉沫包菜粉丝 |
| 素菜 （90-100g) | 蒜泥菠菜 | 生菜 | 白菜木耳 | 炒青菜 | 韭菜绿豆芽 |
| 汤 | 金针菇蛋汤 | 鸭血豆腐汤 | 西红柿蛋汤 | 肉沫萝卜汤 | 紫菜蛋汤 |
| 饭 | 白米饭 | 乌米饭十水果 | 白米饭 | 小米饭十酸奶 | 白米饭 |
| 另：每天提供一种适合季节类型的饮品（如米糊、银耳汤等），需者自取！ | |||||
| 备注：菜单可能会因市场变化作适当调整，敬请谅解。 | |||||
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2025.1.6—2025.1.10
发布时间：2025-01-05
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来源：原创
录入者：高企丰
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