| 时间 | 荤菜 （70-90g) | 半荤1 （70-90g) | 半荤2 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 辅汤 | 主食 | 其它 |
| 星期一 | 糖醋仔排 | 平菇豆腐肉丝 | 黄瓜炒蛋 | 青菜 | 牛肉羹 | 小米饭 | 红枣银耳 |
| 星期二 | 红烧翅中 | 番茄炒蛋 | 莴苣木耳肉片 | 白菜 | 银鱼羹 | 米饭 | 香梨 |
| 星期三 | 鹌鹑蛋烧肉 | 肉汁素鸡 | 花菜肉片 | 苋菜 | 青菜面条肉丝汤 | 乌米饭、玉米 | 红豆汤 |
| 星期四 | 红烧牛肉 | 海鲜菇肉丝 | 肉沫炖蛋 | 包菜丝 | 冬瓜海带汤 | 米饭 | 酸奶 |
| 星期五 | 黄金鸡块 | 肉末茄子 | 黄瓜籽虾 | 生菜 | 紫菜蛋汤 | 米饭、奶黄包 | 玉米糊 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2025.5.12——2025.5.16
发布时间：2025-05-09
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来源：原创
录入者：高企丰
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