时间 | 荤菜 (70-90g) | 半荤1 (70-90g) | 半荤2 (70-90g) | 素菜 (90-100g) | 辅汤 | 主食 | 其它 |
星期一 | 红烧翅中 | 西芹虾糕 | 番茄炒蛋 | 毛白菜 | 冬瓜排骨汤 | 乌米饭 | 玉米糊 |
星期二 | 糖醋仔排 | 宫保鸡丁 | 茄子肉丝 | 青菜 | 番茄蛋汤 | 米饭 | 酸奶 |
星期三 | 鸡米花 | 肉沫炖蛋 | 菌菇豆腐肉丝 | 生菜 | 银鱼羹 | 米饭、奶黄包 | 绿豆汤 |
星期四 | 纯肉肠 | 尖椒牛柳 | 生瓜炒蛋 | 油麦菜 | 青菜肉丝蛋汤 | 米饭 | 香蕉 |
星期五 | 红烧大排 | 番茄炒蛋 | 海鲜菇肉丝 | 空菜 | 豆腐羹 | 红豆米饭 | 酸奶 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2025.5.26——2025.5.30
发布时间:2025-05-25
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来源:原创
录入者:高企丰
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