| 时间 | 荤菜 （70-90g) | 半荤1 （70-90g) | 半荤2 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 辅汤 | 主食 | 其它 |
| 星期一 | 红烧鸡腿 | 香干肉丝 | 番茄炒蛋 | 青菜 | 银鱼羹 | 米饭 | 酸奶 |
| 星期二 | 清蒸牛肉 | 肉沫茄子 | 红汤百叶 | 空菜 | 紫菜蛋汤 | 乌米饭 | 酸奶、油桃 |
| 星期三 | 基围虾 | 花菜肉片 | 金针菇肥牛 | 苋菜 | 冬瓜排骨汤 | 米饭 | 酸奶、红豆汤 |
| 星期四 | 糖醋仔排 | 平菇豆腐 | 生瓜炒蛋 | 生菜 | 牛肉羹 | 小米饭 | 酸奶、香蕉 |
| 星期五 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2025.6.23——2025.6.26
发布时间：2025-06-22
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来源：原创
录入者：高企丰
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