| 时间 | 荤菜 （70-90g) | 半荤1 （70-90g) | 半荤2 （70-90g) | 素菜 （90-100g) | 辅汤 | 主食 | 其它 |
| 星期一 | 红烧牛肉 | 黄瓜炒蛋 | 海鲜菇肉丝 | 毛白菜 | 番茄蛋汤 | 米饭 | 酸奶 |
| 星期二 | 黄金鸡块 | 花菜肉片 | 鱼香茄子 | 生菜 | 冬瓜排骨汤 | 乌米饭 | 鲜玉米 |
| 星期三 | 红烧翅中 | 菌菇肉丝 | 肉末素鸡 | 油麦菜 | 牛肉羹 | 小米饭 | 香蕉 |
| 星期四 | 糖醋排骨 | 西芹香干肉丝 | 番茄炒蛋 | 青菜 | 紫菜蛋汤 | 米饭 | 奶黄包 |
| 星期五 | 鹌鹑蛋烧肉 | 西蓝花肉片 | 土豆鸡丁 | 白菜木耳 | 青菜肉丝汤 | 米饭 | 酸奶 |
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一周菜谱
圩塘中心小学一周菜谱2025.9.22——2025.9.26
发布时间：2025-09-21
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来源：原创
录入者：高企丰
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